Paddle surf - Curs iniciació -

En aquest curs podràs aprendre a utilitzar correctament el material, les bases del Stand Up Paddle, com navegar i posicions de navegació i seguretat.

Apte per a tots els públics, només cal saber nedar i tenir més de 8 anys.

Planning

09:00 – Trobada i inici de l’activitat
09:00 – Explicació i pràctica fora l’aigua
09:30 – Practica dins l’aigua (equilibri, paleig, navegació)
10:30 – Petita excursió tots junts
11:00 – Final de l’activitat

Punt de trobada

Tarragona, Platja de la Móra (davant de la Creu Roja)

Material necessari

Protecció solar
Banyador i tovallola
Samarreta esportiva o licra (recomanable)
Si porteu ulleres per fer l’activitat, cal que les porteu lligades
Si us maregeu amb facilitat, preneu-vos una Biodramina